Einzelberatung und Coaching
Manchmal haben wir das Gefühl, in einer Sackgasse zu stecken oder fühlen uns überfordert, eine Entscheidung zu treffen. Wir sind hin und hergerissen.
Manchmal sind wir wie gelähmt und schaffen es nicht, den ersten Schritt zu gehen, obwohl wir die Lösung schon kennen oder eine Idee davon haben.
Mein Angebot steht allen Menschen offen, die Unterstützung benötigen oder in ihrem Leben etwas verändern möchten – die kurz vor, direkt an oder hinter einem Wendepunkt stehen.
Denn manchmal gibt es Zeitpunkte im Leben, in denen uns ein professioneller Blick von außen hilft, neue Möglichkeiten zu erkennen, die wir vorher noch nicht wahrnehmen konnten.
Wünschen Sie sich einen sicheren Umgang mit komplexen Situationen?
Wollen Sie Veränderungen sinnvoll und zielorientiert gestalten?
Möchten Sie endlich wieder (mehr) Lebensfreude empfinden können?
In der Beratung und im Coaching sind alle Themen des Lebens willkommen.
Als systemische Beraterin begleite ich Sie zugleich in Lebensphasen, in denen Sie unzufrieden sind, Sie etwas einfach noch verbessern wollen oder
die von leidvollen Schicksalsschlägen geprägt sind. Hier hilft eine Stimme von außen, um wieder klarzusehen und handlungsfähig zu werden.
Mögliche Themen
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Bewältigung akuter Krisen oder Konflikte
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Belastungszustände, Überforderung oder Stress
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Selbstzweifel
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Orientierungslosigkeit
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Resignation oder das Gefühl festzustecken
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schwierige Entscheidungsprozesse
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Bewältigung von Trennungen und Abschieden
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anhaltende Unzufriedenheit und der Wunsch nach Veränderung
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häufige Beziehungsabbrüche
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Wendepunkte oder Schicksalsschläge
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Persönlichkeitsentwicklung
Mein Angebot
Während des Erstgesprächs können Sie mit mir
über Ihre Sorgen, Ängste und Bedenken sprechen.
Sie beschreiben mir Ihr Problem und wir legen die darin verborgenen Themen frei.
Gemeinsam werden wir Ihre Herangehensweisen an herausfordernde Situationen reflektieren.
Wir sprechen über die Art und Weise, wie wir zusammen an Ihren Themen arbeiten können und legen einen zeitlichen Rahmen fest.
Wenn die Chemie zwischen uns stimmt und Sie sich für weitere Gespräche entscheiden,
beginnen wir mit der gemeinsamen Arbeit.
Ihre Perspektive
Ich unterstütze Sie dabei, Wege aus dem Gefühlschaos zu finden, um mit emotionalen Belastungen besser umzugehen.
Ich helfe Ihnen, neue Lebensperspektiven zu finden und die Herausforderungen eines Neuanfangs anzunehmen.
Durch Gespräche und verschiedene Übungen gewinnen Sie Schritt für Schritt
neue Erkenntnisse und können sich somit neu orientieren,
um Ihre Kommunikation und Ihre Beziehungen zielführend zu verändern.
Emotionale Verwicklungen lösen sich.
Sie gewinnen mehr Klarheit durch die Klärung von schwierigen Lebensthemen,
Entlastung durch das Entwickeln von Strategien und Treffen von Entscheidungen.
Erweiterung Ihrer Handlungskompetenz erleichtert Ihnen das reagieren in schwierigen Situationen
und den Umgang mit anderen Menschen oder Kollegen auch in der Zukunft.
